С приближением волнительного момента появления крохи на свет, будущие мамочки старательно собирают «тревожный чемоданчик», теряясь в догадках и перечнях вещей. Хочется ведь положить все необходимое, но и не упустить чего-то, чтобы потом зря не переживать.
Самый простой способ — написать собственный список того, что нужно для этого момента, условно поделив его на 3 подкатегории: для родов, после и для ребенка.
В родильную палату
Начните с выбора сумки. Стоит знать, что изделия из кожи, некоторых тканей или плетенные, брать в роддом нельзя, лучше всего подойдут обычные полиэтиленовые пакеты. Подпишите их, в экстренной ситуации супруг или близкие смогут разобраться где что лежит. Уведомите их об этом, доверив кому-то привезти все в больницу, если сами не успеете забрать.
Первая вещь, которую вы должны положить в свою сумочку и всегда носить с собой, даже если уходите на 5 минут, это папка с документами. Никогда не известно, когда именно ваш сыночек или дочурка захочет появиться, и сроки, назначенные врачами, уже не будут играть роли. В папочке носите:
- паспорт;
- страховой полис;
- обменную карту с информацией о вашей беременности и анализами;
- квитанции об оплате отдельных услуг, если имеются (палата на одного, совместные роды);
- договор с медицинским учреждением (если есть);
- паспорт и справку о здоровье мужа (если он собирается присутствовать).
Продумывая, какие вещи принести в палату, прочитайте регламент больницы. Чаще всего, он подразумевает выдачу роженицам специальной одежды, иногда перепадает что-то и новорожденным. Но с собой все равно стоит захватить:
- моющиеся тапочки;
- бутылку негазированной воды;
- свободную ночную рубашку;
- теплые носки;
- полотенце;
- видеокамеру или фотоаппарат (телефон взять вам не разрешат).
Для ребенка:
- памперс;
- пеленки (некоторые учреждения выдают свои);
- чепчик;
- ползунки, бодик или распашонку.
Для себя и малютки после родов
Приготовьтесь, что вы пробудете в больнице после родов 3-5 дней, а поэтому захватите то, что потребуется вам в это время. Вещей довольно много, так что внимательно пишите свои заметки.
Средства гигиены
- Зубная щетка, паста, мыло, шампунь, дезодорант — то, чем пользуетесь каждый день. Покупайте средства натуральные, без резкого запаха. Детки в первые дни очень чувствительны.
- Одноразовые сидения на унитаз.
- Полотенца (банное и для лица).
- Вкладыши для груди, чтобы одежда не намокала от выделяющегося молока.
- Прокладки, желательно упаковку больших послеродовых и пачку ночных.
- Крем от трещин на сосках. Они появляются у многих женщин при кормлении и вызывают болевые ощущения. Желательно такой,что не придеться смывать.
Одежда
- Халат, тапочки, ночнушка. Выбирайте фасон с вырезом, чтобы удобно было кормить грудью.
- Специальный бюстгальтер с отстегивающимися кармашками на сосках, тоже для кормления (многие девушки уверенно себя чувствуют без него, решение за вами).
- Бандаж, чтобы позаботится о фигуре, особенно об ослабленных мышцах живота.
- Белье. Не кружевные, а старые удобные трусы или простые, хлопчатобумажные, чтобы не жалко было выбросить.
- Одежду на выписку. Берите удобную и просторную, ваше тело может деформироваться, штаны былого размера, например, натянуть будет тяжело. Лучше подойдет платье или юбка, а в обуви на плоской подошве точно будет комфортней.
Досуг и еда
- Книга или журнал помогут расслабиться и занять себя чем-то.
- Блокнот и ручка, чтобы записывать рекомендации.
- Кружка, тарелка, ложка.
- Из еды выбирайте то, что врачи разрешают кушать. Не забудьте воду. Пить из крана нежелательно.
Для ребенка
- Если вы задаетесь вопросом, сколько памперсов нужно взять, покупайте упаковку до 30 штук. Размер выбирайте нулевой или первый, в зависимости от веса малютки.
- Ватные палочки со специальной перегородкой для чистки носика.
- Крем от опрелостей, присыпка.
- Влажные детские салфетки.
- Маленькая клизма, предварительно продезинфицированая. У новорождённых часто бывают проблемы с животиком.
- Бутылочка для лекарств и силиконовая ложечка.
- Ползунки с расчетом 2 штуки на один день. Распашонки (5 шт.), кофточки (3 шт.), чепчики (3 шт.), обязательно носочки (3-4 пары).
- «Царапки» на ручки. Их надо взять для малыша, чтобы уберечь от ранок.
- Пеленки. Хлопковые или байковые, плюс купите несколько одноразовых. Пригодятся как и тонкие, так и толстые. Медсестры обязательно должны научить девушек, как правильно пеленать кроху.
Нужна ли соска в роддом и пустышка в первые дни для малыша, это зависит от индивидуальных факторов: есть ли потребность в докорме и насколько развит сосательный рефлекс у маленького чада. Некоторые, как показала практика, спокойно обходятся без них в эти 5 суток. Но если не хотите рисковать, положите пустышку в свой чемодан.
Сезонная экипировка
Собирая в сумку то, что нужно для новорожденного в роддом, берите о внимание времена года. Маленькие очень чувствительны к колебаниям температуры, поэтому заранее готовьтесь на тот сезон, когда произойдет выписка.
Изучите, что нужно взять в роддом зимой. Так, к нижнему фланелевому белью, добавьте теплую шапочку и максимально теплый комбинезон или конверт. В сильный мороз (-10 и больше), долго находиться с малюткой на улице не стоит, прогулки отложите. Позаботьтесь и о собственном здоровье, надевайте колготки, шапку, шарф и утепленную куртку.
Что нужно взять в летний период? Определенно это чепчик, кофточка и ползунки или бодик. Одеяльце или конверт покупайте тонкие, чтобы чадо не парилось. В межсезонье проверяйте прогноз погоды и ориентируйтесь не него.
Ненужные вещи
Собирая вещи в роддом для ребенка и себя, женщины склонны положить много лишнего. Такая уж наша природа, ведь вдруг пригодится. Но лучше напишите себе заметку, что категорично не потребуется брать.
- Духи и сильно пахнущие средства. Естественный аромат для крохи — лучший на свете, возле запаха мамы, он спокойно засыпает и чувствует себя в безопасности.
- Декоративную косметику. Чтобы выглядеть красивой на выписке, попросите привезти косметичку мужа, но на каждый день не используйте тональные средства, пудру, помаду. У малышей на это может появиться аллергия.
- Игрушки. В медицинском учреждении они вам не понадобятся, оставьте их дома.
- Теряясь в догадках, сколько подгузников нужно в роддом, покупайте маленькую пачку. В любом случаи, при необходимости кто-то из близких сможет вам их довести.
- Нужна ли соска в стационар, это спорный вопрос. Вы можете не найти ее в регламенте, да и врачи говорят, что в ней не будет потребности. Но смотрите сами, если у вашего сына или дочки сильно развит сосательный рефлекс, можете больно ранить грудь даже за короткий срок.
«Тревожный чемоданчик» сложите заранее, где-то после 25 недели.
Полный список того, что стоит подготовить для ребенка в первый период после появления на свет, напишите с учетом рекомендаций специалистов и бывалых мам, внимательно пересмотрите все позиции. Важные бумаги и справки положите в отдельную папочку и всегда носите с собой. Если на внушительном сроке не хочется ходить на шопинг, воспользуйтесь предложениями интернет-магазинов.
О всех сумках и их предназначении предупредите родственников, чтобы в экстренном случае они смогли привезти необходимое. А если муж решил не отходить от вас в этот день и разделить все тяжести, то не забудьте и о его документах, тапочках и чистой футболке. И главное — не волнуйтесь. Начало жизни малыша, как сборы к этому событию, должно принести вам только позитивные эмоции.
