Во время беременности врачи часто назначают так называемый «половой покой» на последний триместр беременности или на 9 месяцев. Для парней обходиться столь долгое время без ласк любимой крайне сложно. Ведь интимная близость не только выражение любви и привязанности к партнёру, но ещё и хороший способ снять накопившееся раздражение, стресс и усталость. Мастурбация же лишь кратковременная и очень посредственная альтернатива утехам в постели с женой.
И вот, вы родили, восстановительный период прошёл, врач разрешил заниматься любовью, а супруг отказывает. Разберёмся, в чём могут быть причины этой неожиданной холодности, что делать, если так случилось и как вернуть желание и былую страсть в спальню.
Причины
Для начала — нельзя паниковать, нужно разобраться, почему так происходит. Рассмотрим, какие причины могут быть.
Усталость супруга
Когда в доме появляется младенец, который плачет по ночам, болеет и требует усиленного ухода, устают все. Если мамочка в первый год жизни маленького в основном занимается домом и ребёнком, то молодой папа ещё и ходит на работу, обеспечивая жену и малыша, а по ночам также не спит, как и жена.
Когда мужчина недосыпает в течение долгого времени, либидо уменьшается и муж не хочет близости просто потому, что не хочется тратить драгоценные силы и время, а иногда просто лень.
Стресс
Нередко суженый лишается желания интимных отношений из-за того, что организм долгое время подвергается напряжению. Негативно влиять может и рождение малыша, и работа, и беспокойство за ваше здоровье. Самое неприятное то, что парни очень близко принимают к сердцу то, что у них не получается что-то в постели и не рассказывают об этом вам из-за стыда.
Вы начинаете переживать, плакать или даже устраивать скандал, супруг испытывает ещё больший дискомфорт и стресс и секса после рождения детей от этого становится ещё меньше.
Возрастные изменения
В том, что 25-летний муж не хочет секса есть странность, а вот если ему за 40, то удивляться не стоит. Мы не молодеем и чем старше становится любимый, тем меньше ему нужны ласки в постели. Состоявшийся и взрослый человек думает не о размножении, а о работе и о крепких отношениях, а организм не требует секса так часто.
Возможно, супруг не хочет не конкретно вас, а интима вообще.
Образ матери
Муж охладел после родов потому, что видит в вас не женщину, а мать. Подсознательно супруг воспринимает вас как собственную маму, проводя параллель между ее заботой много лет назад и вашим уходом за ребёнком. Видит сюсюканья, грудь, которая выделяет молоко, уютный тёплый халат и коляску в руках. Вы перестаёте быть ему интересны, секс с вами кажется чем-то неправильным, потому что заниматься этим с матерью противоестественно.
В создании такой ситуации виноваты отчасти и вы, и воспоминания о детстве. Вернуть желание в этом случае невозможно без разрушения стереотипного образа.
Вы не сексуальны
Тело во время беременности сильно меняется. Вы становитесь толще, появляются растяжки, становится заметным целлюлит. Кроме того, вы не следите за собой так, как раньше: никакого фитнеса, масок для лица, платьев и высоких каблуков. Если после выписки из больницы вы только толстеете, ни разу не накрасились, красиво не оделись и даже не обновили стрижку, — нечего жаловаться.
Если вы запустили себя и не стараетесь, так почему нужно стараться для вас? Пойдите к косметологу, сядьте на диету и запишитесь на фитнес. Если муж не хочет вас после родов, нужно хотя бы попытаться стать привлекательней. Мало кто захочет постаревшую и потолстевшую жену, которая ленится даже маску от угрей сделать.
Любовница
Без паники. Это отнюдь не самая распространённая причина почему муж не хочет жену после родов. Но это случается и чем раньше тайное станет явным, тем лучше для семьи.
Возможно, суженый даже не любит эту женщину, а использует для удовлетворения своих потребностей. Вы почти год отказывали ему из-за беременности, плоть слаба и тот пошёл на сторону просто для того, чтобы не сойти с ума от длительного воздержания.
В любом случае не надо сразу устраивать скандал и подавать на развод.
Если в вас есть силы простить и понять, вы знаете как удовлетворить мужа после родов так, чтобы тот раскаялся и забыл дорогу к любовнице, то лучше это сделать и сохранить брак. Если сил простить нет, то хотя бы расстаньтесь по-человечески.
Если не можете самостоятельно разобраться, почему пропала страсть, наберитесь смелости и поговорите с партнёром.
Как поговорить
Мало какие женщины знают, как правильно подойти к обсуждению. Часто женщины начинают плакать, устраивать скандалы, давить на жалость и даже манипулировать ребёнком. Это — неправильно.
Психологи советуют не играть на эмоциях и чувствах, ни плакать и ни ссориться.
Вот несколько советов, как приступить к такому щекотливому разговору:
- Не плачьте и будьте максимально спокойны. Эмоции только испортят всё, разговаривать «с горячей головой» нет смысла. Если срываетесь и не контролируете ситуацию, то выпейте ромашкового чаю или валерьянки перед разговором. Если не кормите, можно более сильное успокоительное.
- Не обвиняйте. В случае когда разговор начинается с обвинений оппонент закрывается. Таким способом точно ничего решить нельзя. Спокойно спросите, как вернуть желание и близость с вашим мужчиной, что случилось и что можно сделать.
- Не стройте из себя жертву. Никому не нравится чувствовать себя виноватым. Нужно говорить, что хочется жить полной жизнью и выражать свою любовь, а не о страданиях из-за того, что нет секса.
- Говорите о своей любви и о том, что будете прилагать усилия для разрешения ситуации.
- Не берите всю ответственность. Если есть проблемы в отношениях, оба должны работать над решением.
Лучше один раз поговорить, чем выдумать что-либо и сделать в корне неправильные выводы.
Что делать
Для каждого конкретного случая будет своё решение. Нижеописанные способы не жесткий план, а примерная схема, по которой нужно работать для понимания, как вернуть желание супруга. Мы разберём подробно советы психологов о том, как поступать в каждой конкретной ситуации.
Усталость
Если на плечи супруга возложено слишком большое количество забот, тогда решение простое — освободите партнёра от части обязанностей. После рождения ребенка не давайте ему переутомляться и сами вставайте по ночам к маленькому.
Перед сном предложите массаж. Сядьте ему на спину и нежно помассируйте, снимая усталость и разминая мышцы. После этого велика вероятность, что мужчина сам начнёт к вам приставать и вы вернёте страсть в свою спальню.
Стресс
Если супруг после родов охладел от эмоционального перенапряжения, то снять его можно только специальными препаратами. Но если состояние пока не запущено, поможет вкусная еда, комфортная обстановка, отдых и любовь. Если лекарства пока не нужны, со временем с помощью вашей заботы напряжение спадёт и всё наладится.
Главное — не усугублять ситуацию и не начинать кричать.
Если стресс связан с эректильной дисфункцией, скажите, что это нормально и поэкспериментируйте в постели. Это могут быть игрушки или эротические ролевые игры. Полезно также спросить партнёра о потаённых сексуальных фантазиях и не бояться открыть свои желания.
Возраст
Если секса после родов не хватает именно поэтому, то тут вы сами по себе ничего не сделаете. Чтобы понять, как вернуть влечение у человека, которому далеко за 40, нужно откровенно поговорить. Спросить, в состоянии ли мужчина заниматься этим, в принципе, возможно, партнёр хочет попробовать что-то новое. Если нет никаких проблем, а просто уменьшилось сексуальное влечение, составьте определённый график того, как часто вы будете предаваться утехам. Скажите, что ваши потребности не стали меньше. Если человек вас любит, то пойдёт на компромисс.
Образ матери
Халаты, бигуди и постоянное сюсюканье с младенцем не делает вам чести как жене. Перестаньте вести себя, как мамочка. Не рассказывайте о том, как «мы сегодня покакали, а потом мы сегодня покушали». Так ещё больше укрепится в голове образ матери, которая способна только ухаживать за младенцем и не отделяет свою личность от личности малыша.
Не говорите о детях 24/7. Ведь до беременности у вас были темы для разговоров, так почему сейчас речь только о прививках и памперсах?
Если вдруг мужчина ассоциирует вас со свекровью — максимально отдалитесь от её образа. Ходите дома в джинсах, измените кардинально причёску и приготовьте то, что супруг никогда бы не попробовал на кухне своей матери.
Непривлекательность как женщина
Начните снова ухаживать за собой. Если пока нет возможности ходить в спорт зал, то делайте упражнения дома, благо сейчас в интернете есть огромное количество видео роликов, как привести свое тело в порядок.
Уделите время косметическим процедурам: маски, крема, обертывания — все это можно спокойно делать в домашних условиях практически с первых дней родоразрешения.
Снимите халат, пусть онн и удобен в процессе ухода за ребенком, но он вряд ли является атрибутом чего-то сексуального.
Заключение
Какая бы причина ни была главной, важно не драматизировать ситуацию. Мужчина, как и вы всего лишь человек, которому не чужды ошибки, усталость и проблемы со здоровьем. Поговорите с партнёром и всё обязательно наладится.
