Сбой цикла после родов: пришли месячные и пропали

После рождения малютки в организме женщины происходит очень много изменений, и на их фоне месячные идут нерегулярно, несколько сбиваются. Менструация — один из главных показателей здоровья, поэтому важно следить за ее восстановлением.

Цикл может задерживаться на несколько дней и даже месяцев, пропадать или же идти нерегулярно. Насколько быстро они нормализуются судить сложно, потому что это зависит от гормонального фона, стрессов, физиологических особенностей и кормления грудью. Рассмотрим эти аспекты более подробно.

Нерегулярность цикла

Если после родов пришли месячные и опять пропали, не нужно переживать, так как в первое время они не имеют четких временных границ. Рождение ребенка не влияет на расстояние между появлением ребенка и первой менструацией, но осложнения в виде кровотечений, эндометрита или сепсиса могут стать причиной задержки, так как эти процессы затормаживают заживление матки.

При отсутствии кормления грудью после родов цикл начинается в течение 2-3 месяцев, если же младенец находится на смешанном кормлении, то этот момент наступает примерно через 4-5 мес.

В период ГВ нет постоянных выделений. Это вполне нормально, так как гормон пролактин обеспечивает поступление молока в грудь и подавляет гормоны, которые отвечают за стандартное протекание овуляции. Яйцеклетка не проходит этапа созревания, что означает отсутствие последующих подготовительных этапов к оплодотворению матки. Но ошибочно думать, что при лактации можно пренебрегать контрацепцией во время половых актов.

Признаком того, что организм восстановился полностью и готов к новой беременности является регулярный цикл.

Причины задержки

К врачу необходимо идти, если месячные не приходят в норму после 4-6 месяцев, а время начала и конца расходится больше чем на 5-6 дней.

Для начала необходимо исключить вариант повторной беременности. Организм женщины готов к оплодотворению до прихода первых «дней», так как они начинаются спустя 2 недели после овуляции, чего хватает для зачатия.

Прочтите также  Гестационный сахарный диабет после родов: симптомы, лечение

Если же при осмотре у гинеколога не было выявлено никаких отклонений и беременности, то следует обратиться к эндокринологу, ведь длительная задержка, возможно, симптом различных болезней, связанных с эндокринной железой, например, синдром Шихана. Он провоцируется осложнениями, а также обильными кровотечениями после родоразрешения. Он может быть вызван нарушением работы в гипофизе и сопровождается сбоем вырабатывания такого гормона, как пролактин.

Зачастую у новоиспеченной мамы происходит гормональный сбой, который очень влияет на эмоциональный фон и отношения c окружающими. Это могут быть истерики, перепады настроения, усталость, в общем, все, что обычно происходит во время предменструального синдрома. Это не страшно, и нужно научиться не обращать на это внимание, ведь все придет в норму.

Для налаживания гормонального фона, необходимо соблюдать режим дня и делать легкую зарядку. Также следует следить за рационом, принимать витамины, иметь полноценный сон и чаще гулять на свежем воздухе. Задержка не всегда опасна, но следует следить за здоровьем и вовремя обращаться к специалисту.

Основные причины задержки, из-за которых не идут месячные:

  • сбои в гормональном фоне;
  • киста яичников;
  • воспаления, возникшие в половых органах;
  • стрессы, отсутствие или недостаточное количество сна;
  • синдром Шихана;
  • перенесение инфекционного заболевания.

Длительность дней X

Не нужно опасаться, что есть отклонение, если выделений стало больше или меньше. Первые критические дни могут быть нерегулярными, но уже через 8-10 недель все придет в норму, как и было до беременности.

Когда приходят «эти дни» при грудном или смешанном кормлении:

  • При достаточном количестве молока и отсутствии дополнительного питания для малыша, они не должны появится до окончания срока ГВ (исключение возможно при грудном вскармливании после года).
  • Могут появиться на 5-й месяц, если введено дополнительное питание, такое как молочные смеси, соки и каши. Это влияет на снижение уровня пролактина.
  • Если же с рождением ребенка сразу вводится искусственное питание, то возобновляется уже через 8 недель. При таком способе гормон не вырабатывается, и не выполняет свою функцию по выработке молока.
Прочтите также  После родов сухость и низкая чувствительность в интимной зоне

Часто появляются жалобы на то, что первые дни особенно болезненные, но это не всегда так, поскольку врачи считают, что эти жалобы поступают только из-за того, что за время беременности молодая мама могла просто отвыкнуть и начать забывать ощущения от стандартной менструации.

Могут быть различия между обычными критическими днями и послеродовыми, меняется всё вплоть до количества крови и количества дней. Но если после родов пошли месячные слишком рано или же прекратились, но так и не вернулись за более чем полгода, нужно немедленно обратиться в больницу.

Нормальное восстановление происходит за 3 месяца, поэтому не стоит бояться, если в первые недели выделений не будет.

Стоит обратиться к гинекологу, если вас беспокоят следующие симптомы:

  • длительная задержка после вторых месячных;
  • менструация сопровождается сильными и режущими болями внизу живота;
  • неприятный запах.

Это, возможно, говорит о воспалении или инфекции, поэтому не стоит затягивать с посещением больницы.

При кормлении грудью

Обычно «дни» не появляются, так как пролактин, который влияет на появление молока, уменьшает активность гормонов, отвечающих за выделения. Иногда происходит сбой после родов, когда менструация начинается через 2-3 месяца единожды и пропадает еще на несколько недель. Но это не страшно, так как, скорее всего, это вызвано наличием лактации. Сразу «эти дни» просто неспособны прийти в норму, они появляются, а потом исчезают.

Часто месячные после родов при грудном вскармливании нерегулярные и количество их дней варьируется, а полное восстановление наступает не раньше трех месяцев. Более длительный период, возможно, предпосылка для какой-то болезни, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Скорость зависит от возраста, здоровья, а также наличия хронических болезней. Причинами нерегулярных месячных после родов могут служить:

  • частые или поздние роды;
  • осложнения;
  • нарушение рациона и послеродового режима;
  • слабый иммунитет;
  • депрессия;
  • неправильное питание.

Если критические дни начались очень быстро или их уже долго нет, то это повод обратиться к гинекологу.

Как проходит нормализация

Цикл восстанавливается нормально, если женщина полностью здорова. Стоит поддерживать свой организм и во избежание патологий и сбоев придерживаться совсем простых правил.

Прочтите также  Мази от геморроя для женщин после родов - Гепариновая и другие

Поможет:

  • Максимально полезное, обогащенное витаминами питание, куда входят фрукты, овощи, злаки, пополнение суточной нормы воды. Это все поможет вернуть молодой маме не только прежний гормональный фон, но и избавиться от лишних килограмм. Можно употреблять мясо и молочку.
  • При сексуальной активности врачи советуют пациенткам избегать гормональных контрацептивов и пользоваться исключительно презервативами, так как это плохо скажется на изменении периода и длительность менструации.
  • Необходимо придерживаться режима дня, спать в норме 7-8 часов, при необходимости спать также днем.
  • Не стесняйтесь просить о помощи близких людей, так как из-за стрессов и переутомления может начаться депрессия, что повлечет за собой потерю молока.

Когда рождается ребенок, образуется рана, которая может кровоточить, на стенке матки — это происходит после отсоединения плаценты от матки. Со временем выделения меняются с красного цвета на желтовато-белый, но это никак не относится к овуляции. По мнению врачей в результате родоразрешения боли при критических днях могут стать меньше, но есть случаи, когда сильные боли вызывает загиб матки, поэтому стоит уточнить, что это определяется индивидуально.

Почему же после родов становится меньше выделений во время критических дней? В течение полугода они постепенно нормализуются и становится практически, как прежде, но бывают исключения, когда у женщины были обильные «дни», а уже после рождения они намного сокращаются и по времени становятся меньше.

Что касается физических нагрузок, их нужно снижать. Чтобы не вызвать большое кровотечение, или еще какие-то нежелательные последствия, следует оберегать организм от нагрузок. В эти дни следует заниматься йогой или растяжкой для расслабления организма. Если же делали кесарево, подождите до полного заживления швов, это примерно 2 года.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here