Наступил период кормления грудью и становиться очень важно, чтоб ребёночек получал только полезные микроэлементы с молоком. Можно ли печенье для кормящей мамы в этот период? В первое время при кормлении специалисты рекомендуют употреблять галетные изделия. Такие, как Наполеон или печенье Мария.
Что в нем особенного?
Мучные изделия –это простые углеводы. Усваиваются при ГВ они быстро и вызывают чувство голода. В итоге мы в лучшем случае получаем лишний вес, а в худшем – ожирение, что мгновенно негативно влияет на лактацию. Особенно часто это прослеживается в продуктах для общего потребления.
Магазинные сладости кишат разнообразными химическими добавками и консервантами, что часто приводит во время грудного вскармливания к аллергическим реакциям и расстройствам ЖКТ у малыша, так как его микрофлора еще не приспособилась к новой еде.
Вместо вредных сладостей употребляйте печенье Мария при грудном вскармливании.
Оно относятся к тем, которые редко вызывает аллергию. Во время изготовления не используются красители, ароматизаторы и другие химические добавки, а в состав не включается маргарин и молоко. Так вы сможете поддерживать диету при ГВ.
Введение в рацион
Нужно начинать с маленькой дозы в первую половину дня. Съешьте небольшую порцию и проследите за реакцией малыша. Если последствий не возникло, вводите в свое меню. Наблюдать за ребенком следует в течение двух дней. Если появилась сыпь, покраснение, сильно крепит или есть другие отрицательные реакции, отложите употребление, как минимум еще на два-три месяца.
Можно кормящей маме не больше 4 штук, так как чрезмерное употребление ведет к негативным последствиям.
Печенье Мария от Любятово идеально подходит для мам на диете, так как в меру сладкое, в меру соленое и достаточно хрустящее. Еще один плюс — это удобная упаковка как для хранения, так и для открывания.
На этикетке представлена нужная информация. Прозрачная пленка дает возможность оценить состояние изделия. Печенье Мария Любятово приготовлено только из тех ингредиентов, которые можно при грудном вскармливании молодой мамочке. В нем нет ни молока, ни яиц, а это означает, что вы с лёгкостью обойдете аллергию.
Можно ли печенье Мария при ГВ? Не ограничивайте себя. Если вашего малыша ничего не беспокоит, не стоит переживать. Кушайте с удовольствием, но не увлекайтесь, тогда и вам будет приятно, и малыш получит только необходимое.
